Re devenir auteur de sa vie 

C’est le moment du bilan et des projections 

Fin d’année, c’est une période propice pour faire le point, célébrer les réalisations 2022 et
préparer la feuille de route de 2023. Et si vous faisiez cet exercice en couleur, avec une
approche ludique et respectueuse de votre expérience. C’est ce que je vous propose avec la
réalisation de votre « arbre de vie », approche narrative mise en avant par Dina Scherrer.

❖ En quoi ça consiste ? Vous prenez d’abord le temps avec le support du coach de
représenter votre arbre de vie qui contiendra vos réalisations fortes, vos projets mais aussi
vos forces, vos ressources etc. Ensuite dans une approche narrative et métaphorique, vous
partagerez celui-ci et les représentations faites. A la fin vous repartirez avec l’ancrage de
vos compétences, vos ressources et ce qui fait sens à votre vie !

❖ Quel bénéfice ? Cet exercice va vous permettre de devenir ou redevenir auteur de votre
vie dans un moment doux et posé. Cette pratique narrative qui passe par la représentation
de cet arbre de vie avec chacune des parties de l’arbre (racines, tronc, feuilles, branches
etc) qui sont des éléments symboliques forts permet de retrouver confiance en soi, et de
reconquérir la richesse de son savoir.

❖ Pour aller plus loin:  Et si vous vous inscriviez pour une séance de réalisation de votre arbre de vie mettant en lumière vos réussites,  vos projets professionnels ou personnels, seul (e) ou en collectif, ou pour en savoir plus, vous pouvez me contacte à l’adresse suivante christelle.drouart@reveal-heart.com.

Lancez-vous et Osez vous surprendre !